He aha te mea kaore i te tūtohutia kia kai tika te koukou i te waipiro?

Ko te waipiro o te koukou te ahua o te tiakarete "o tiakarete, engari i muri i te whakamatautauranga, ka kitea e koe he iti ake te reka o te tiakarete. Ina hoki, kaore te waipiro waipiro e taunakitia kia kai tika, a he maha nga take kei muri!

😖 Nga take e kore e tūtohutia te kopae o te koukou hei kai tika
Ko te waipiro waipiro he poraka parauri pouri i muri i te tukatuka o nga pi o nga koko. He kakara pai te koko, engari he tino kawa te reka. He uaua tenei kawa mo te nuinga o te iwi ki te whakaae, a, ki te kore e tika te whakahaere, kei roto pea te waipiro waipiro ki te hauora. Ko te kai nui o te waipiro o te kouko e kore nei e raru i nga raru hauora penei i te ngoikoretanga o te gastrointestinal.

💡 Ko nga Chaos i te maakete o te waipiro o te koukou
Ko te kounga o te waipiro koko i runga i te maakete he koretake. Hei whakaiti i nga utu, ka uru etahi kaihoko ki etahi atu kai, penei i te hinu nikau, kaore pea e tino tohu i runga i te tapanga hua. Mena kaore e tino mohio nga kaihoko, he ngawari ki te hoko i te waipiro kokonati. Ka rite ki taku hoko i tetahi papatipu koko i hongi ano he kirihou, he tino pouri rawa.

🍴 Te huarahi tika ki te kai papatipu koko
Ko te papatipu koko he tino nui rawa atu mo te whakaputa tiakarete. Me kai ma te tukatuka i te tiakareti, i etahi atu kai ranei. Ehara tenei i te whakapai ake i te reka, engari ka taea hoki e nga matūkai i roto i te papatipu koko kia pai ake ai te uru o te tinana tangata. Ae ra, ahakoa mo te tiakarete tukatuka, me whakarongo koe ki te whakahaere i te nui o te kai kia kore ai te nui o te huka me te ngako. Kua oti i ahau te tiakareti mata me te papatipu koko. Ahakoa ko te huringa he tino uaua, he tino pai te hua kua oti.

🛒 Te Whakataunga ki te Mass Coc
Mena kei te hiahia koe ki te tiki i te whakakakara me te kai o te koko, engari kaore koe e hiahia ki te kai i nga taonga kokonati, penei i te tiakarete pouri, me etahi atu hua. Hei tauira, kei te pai ahau ki te whiriwhiri i te 100% tiakarete pouri e tohu ana me te paerewa whakatinana T20705, ka taea e au taku hiahia mo te koukou me te whakarite kia mau te haumaru.

Ahakoa he kakara o te koko koko, ehara i te mea he pai te whiriwhiri ki te kai tika. I te wa i muri mai ka kite koe i te waipiro koukou, ka whai whakaaro pea koe ki te tukatuka i te kai reka, ki te whiriwhiri ranei kia pai ai ki nga hua koko.